Někdy se zamýšlím, proč jsou lidé zlí, proč si vymýšlí pomluvy, chtějí se pořád hádat i o blbostech a když má někdo jiny názor, tak napřed jsou jako čertíci z krabičky, potom kují pikle, vymyslí příběh, kde je třeba 30% pravdy (nebo i méně) a spoléhají na to, že ostatní si řeknou, není šprochu, aby ......

Další to asi potřebují jako energii, pohon, palivo. A tak jsem si něco přečetl, abych dokázal lépe chápat.

Hněv, zlost, agrese a násilí – jsou to opravdu přirozené emoce? Je to náš rádce či zrádce?

„Lidé se zlobí, ačkoli ve skutečnosti vůbec nebyla porušena jejich práva. Nebo ignorují, že ten, kdo podle jejich názoru jejich práva porušil, také nějaká má. Na to zapomínáme docela rádi.“

Denis Mourlane


Zastavte se a na okamžik vzdejte přesvědčení, že zlost je užitečným, nezbytným nástrojem či základní součástí vaší osobnosti, a vemte na vědomí těchto pět hypotéz:

„Zlost je destruktivní emoce.

První, komu vaše zlost ublíží, jste vy.

Když jednáte v hněvu, je pravděpodobné, že nebudete jednat racionálně.

Když budete chtít, můžete zlost omezit.

Když zlost omezíte, budete šťastnější a výkonnější.“

Leonard Scheff & Susan Edmistonová


„Lékaři studují už po celá desetiletí lidské tělo. Dnes už vědí, že agresivní, zlostné a frustrující stavy mysli negativně ovlivňují fyziologii. Setrvávání v takovýchto „negativních“ stavech významně přispívá ke spuštění nejrůznějších onemocnění a zdravotních potíží. Včetně srdečních záchvatů, bolestí hlavy, problémů se zažíváním, cukrovky, snížené imunity a celkové zkrácené délky života. Je tedy emoce hněvu a vzteku přirozená? Kdyby ano, proč pod jejich vlivem člověk neprospívá, proč se objevují zdravotní obtíže?“

Tom Shadyac